no ale wpiernicze te 90 tabsow scierwa :P wody tak czy siak pije 5 litrowy baniak dziennie wiec 0 problemu :) Morfi nie mow mi nic o babkach bo dzis jedna znow wpadla ale po silce to boksie to nic nie szkodzi :)
hehehhehe ciekawa interperetacja mojego zachowania. Zauwaz ze kto na tym forum najwiecej krzyczal i sie lansowal to nie bede pokazywal palcem :) Ze siedziales w tym watku i lansowales sie (jak juz chcesz uzywas tego stwierdzenia) przed elita i moderatorami jakie to ty trudy koszty i jak powaznie do tego podchodzisz tez juz nie wspomne ;) Dlatego [...]
Powodzenia Timmek. Btw, jako że przy Makro jest tylko P. Hut, poprosiłam o łososia, ale kelner powiedział "nie warto, to jest taki mały kawałeczek jak mój notes" ;p No, ale Cezar to tylko masa sałaty i trochę kuraka, żadnego pomidorka nawet... eh.
IF i głodowa miska jak na Ciebie + tyle treningów to będzie pewnie leciało niesamowicie :)) Dobra, to polecę do decathlonu, tylko trochę nie wiem czy np 1m czy 1,5m, no ale się zobaczy.
juz nawet nie trzeba sie wicinac do kosci, jakakolwiek wycinka i metabolizm nakrecony tak ze te 7k kcal nie stanowi problemu no ale jak sie nie chce krecic aero nawet na masie to sie dziwia Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-09-22 03:29:39
jasne ze dorzuce przeciez chce sie pozbyc trche fatu. nie lubie tego w chooy --> napier.dalasz na tym rowerze jak cep i nudzisz sie strasznie. no ale jak trrzeba to nic nie poradze rower dorzucam po treningu silowym 30-45 min no i wegle troche obetne do 3 g/kmc bedzie 1:1 z bialkiem Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-05-15 12:28:09
[...] pięknie rozpisał. Jedyne co ja bym dodał do komentarza, to że teraz jak ci będzie spadać poziom teścia, to ciągle będziesz miał krytycznie wysokie E2 po tym ile biłeś, ale już mniej androgenów. Dobrze że szybko na badania idziesz, to będzie wiadomo ile wrzucić Ari, bo za chwilę jak będziesz zmniejszał dawkę, to trzeba będzie pilnować E2, bo [...]
[...] strasznie jak ktokolwiek ma mi wbijać igłę i skończyło się na kilku próbach gdzie ani kropelka nie poleciała, w domu miałem zrobić najpierw wlew żeby to jakoś usprawnić, ale jak wyciągnąłem igłę z wenflonu to ruszyło takim strumieniem że tylko shakera podstawiłem i wlew nie był wcale potrzebny, wlew poszedł po całym zabiegu. Piszesz, że [...]
[...] ( i ze szczerą nadzieją czekałem na poprawę stanu rzeczy z myślą, że to kwestia czasu, żeby organizm się przyzwyczaił. Nie wiem też, czy 3dni to wystarczająca ilość, ale jakieś najmniejsze chociaż symptomy powinny być widoczne ) Niestety nic nie uległo jednak poprawie, więc kieruję prośbę z poradą. Może ktoś z Was mi pomoże. SAM JUŻ NIE [...]
VLAD.IV który 5aa masz bo na rynku sa dostepne dwie wersje starsza beta i nowsza alfa. Różnica w konwersji pierwszy na grancy 9 % a drugi ok 43%. Stąd i dawki tego drugiego moga być mniejsze no ale 150- 200 to chyba optimum. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"
Witam Mam zamiar brac od września SUPER ONE+ przez 5 tygodni. Mam pytanbie jakie osłonki beda mi potrzebne?? Jak je brac i jakich firm zakupic?? Wczesniej brałem (2 lata temu) tylko Anotesten i Nortesten, no ale to sa całkiem inne prohormony. Licze na konkretne odpowiedz specjalistów od PH, których tu nie brakuje. Pozdrawiam Milo
mam 23 lata (180cm wzr. 78kg) i wlasnie chcialem lekko mase podciagnac no ale skoro piszecie ze samo 1t nic nie daje to lipa, bo do tego np. 4 AD to juz za drogo, a one+ wcierac nie moge... Moze slyszeliscie o tym ze One+ jest w tabletkach??? Zaprawdę, zaprawdę powiadam wam. Ten tylko wejdzie do Doliny Krzemowej, kto dwóm lamerom sprzeda trzy [...]
a później butelka Cifa i 2 h sprzątania łazienki?%-)};-) Chyba próbowałaś już tą miksturę ;-D oj nie jest tak źle ;-) wanna jest troszkę zielona no ale cóż... to by było zbyt piękne jakby nie było efektów ubocznych }:-(
[...] nie było że coś ściemniam wyciągnięte gdzieś z dna jednego z kartonów schowanych głęboko w szafie... Miałam tego pełno... i tych wycinek z gazet. Przypomniało mi się, że należałam do uczniowskiego klubu sportowego ;-) Jest nawet zaklinacz koni już jako nastolatka się tym jarałam ( fryz najmodniejszy w tamtym sezonie }:-( z serii... "w kasku" [...]
[...] do wyprostów Postawiłam dziś na czucie mięśniowe, ciężar nie za duży, powtórzenia w granicach 13-18 Trening w połowie przerwany na 10 min. bo na siłowni odbywała się sesja zdjęciowa. Stanęłam do kilku ujęć, a niech im będzie %-) Więc nie do końca nie jestem zadowolona, no ale cóż... na tej redukcji to wogóle ciężko jest mi się skupić }:-(
Sylwia tak robili foty siłki do jakiegoś folderu reklamowego i dostałam zaproszenie. Mam foty z Anią W. i kilka fajnych ujęć jak trenuję. Za jakiś czas jak dostanę to nie omieszkam nimi się z wami podzielić ;) W sumie to powinni mi zapłacić milion dolarów, że się tam ujawniam, no ale dobra niech już im będzie :D hahaha
[...] roku miałem dziwne objawy dokładnie po mecie i ogólnie wydaję mi się że tez od supli - wzdęcia, gazy dosyć nie przyjemne, później pieczenie żołądka, później w okoliach jelit ale to stopniowo narastało gdzieś nie byłem tym zaniepokojony dopiero po 3-4 miesiącach objawy były coraz bardziej wk***iające poszedłem do gastro ofc miałem gastroskopie no [...]
[...] z przykładowymi dietami, z podobnymi problemami. Piszą tam setki ludzi, więc dam głowę, że po kilku minutach znajdę tam dietę dla osoby o podobnej masie ciała co Ty. No, ale wybacz wyszukiwarki za ciebie nie będę obsługiwał. Naprawdę, ciesz się chłopie i dziękuj chłopakom bo widzę, że już od dłuższego czasu zapełniają tę dziurę zwaną twoją [...]
no , ale będzie o niebo lepiej a artów będzie więcej o ok. 50 łacznie artów o treningu, suplementacji i diecie będzie ok. 70-80. i jeden fajny pomysł się pojawi.Ale to chyba nie jutro
a tam polaco masz racje jest zenada no ale coz, nie mam czasu jesc, robic posilkow itp jem teraz po 3-4 posilki i to jeszcze takie ze hmmm waga spadla po cyklu o 3kg? jakos tak ale bedzie lepiej